什么是艺术治疗?

玛莉·麦玛汉

艺术治疗是一种心理治疗将视觉艺术融入治疗。尽管人们在20世纪末开始研究这一概念,但艺术治疗在20世纪40年代成为一门正式的学科,因为越来越多的心理学家和其他医疗保健专业人士意识到艺术在精神病治疗中有着重要的地位。在美国艺术治疗组织(AATA)等组织的支持下,世界各国都在进行艺术治疗,而且相对容易找到一个艺术治疗师如果你有兴趣探索这种治疗方法。

艺术疗法已经在无家可归者收容所进行。

人类制造艺术已有数千年历史,艺术疗法的基本原则是,制作艺术本身就是赋予力量、治愈和宣泄的。艺术可以用来表达一系列的情绪,包括有时患者难以表达的情绪。通过将艺术整合到治疗计划中,艺术治疗师希望从患者那里获得更多信息,同时帮助患者康复。

艺术治疗可以帮助孩子表达他们难以用语言表达的情感。

除了在私人办公室里练习外,艺术疗法还可以在医院、学校、无家可归者收容所和其他易受伤害或情绪有问题的人群的设施中找到。通过让患者参与创作过程,艺术治疗师通常会唤起患者强烈的情感和强烈的个人分析。在制作过程中视觉艺术这是一种宣泄,它也为客户创造一种视觉奖励和记录,让他或她看到或感觉到正在处理的问题。

艺术可以作为一种放松的方式。

艺术治疗可以采取多种形式。一般来说,治疗师会召开一个初步会议,与患者交谈并评估他或她的需求。在艺术课上,治疗师提供适当的工具和用品,以便患者可以进行雕塑、绘画、绘画、粉彩、木炭、拼贴画等工作。如果患者有一个障碍,艺术治疗师会根据该障碍调整疗程;例如,不使用手的人可以使用设计成用嘴或脚握住的特殊工具。

鼓励患者创造他或她感觉到的任何东西,或者艺术治疗师可以提供一个任务,两人可以在课程结束时讨论。不同的艺术治疗师有不同的方法;例如,有些人可能会从事谈话疗法当患者工作时,其他人则保持安静,在艺术家不工作时提问或交谈。通常,艺术带有清晰的视觉信息,这些信息可能非常明显,但也可能更加微妙,探索微妙是艺术治疗的关键部分。

在许多国家,有明确的教育要求,必须满足这些要求才能提供艺术治疗。这些要求通常由像AATA这样的组织制定,这些组织专注于促进学科的专业标准。治疗师可以选择集中的艺术疗法,例如与儿童或残疾人一起工作,也可以根据个人喜好采取更广泛的方法。

艺术疗法鼓励人们创造艺术作为治疗过程的一部分。

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讨论意见

派格拉

我正在学习治疗,我想了解更多。

斯普拉姆先生

@如果有人对艺术治疗感兴趣,我建议他们试着去上艺术治疗课程,而不是仅仅在咨询会上做一点点。

艺术治疗之所以成为人们的一种乐趣和释放,部分原因在于他们无法控制自己的表达方式。我认为,如果你必须在一个特定的时间范围内完成这项工作,而且这个时间范围很短,它肯定会阻碍一些人。

我还发现,在某些情况下,人们可能不喜欢被要求分析他们的艺术。或者他们可能根本无法做到。如果你是一个画骷髅和十字骨的青少年,那可能是因为你觉得它看起来很硬很酷,而不是因为你有自杀倾向。

做一门真正的课程可以让你深入了解你自己的情况,以及为什么你会做你所做的事情,同时也给你机会去发挥和深入到你喜欢的程度。

布朗科特

@clintflint-也许在你开始咨询的时候就是这样。当你在艺术治疗干预中变得越来越舒服、越来越深入时,你可能会走得更深。

或者,你可能总是停留在艺术的表面,而在其他方面,如通过交谈深入。每个人都不一样。

铁屑

我的顾问喜欢做一些艺术治疗,尽管这不是我们课程的主要重点。她只是让我把我们正在讨论的内容写下来画出来,这样我就有一个书面的提醒来记录每节课的内容。她也会做一些事情,比如让我画一张自己的照片,然后我们再讨论。

我有点犹豫不决。一方面,有这个纪录很好,但另一方面,我总觉得有点为难。

如果这是一个真正的创造性艺术治疗会议,我应该创造一个艺术作品,并有时间认真思考,我想我会更喜欢它。事实上,我提出的东西往往看起来有点表面,而不是深刻。我的意思是,我不担心人们对它的看法,别误会我,我只想在这样的会议中深入探讨。

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